バストアップに効くツボ
バストアップに効くと言われているツボは、複数あるようですが、
「天溪（てんけい）」「壇中（だんちゅう）」「膺窓（ようそう）」「関元(かんげん)」「身柱(しんちゅう)」などが有名です。
中でも、「天溪（てんけい）」「壇中（だんちゅう）」と呼ばれるツボは、
バストアップ効果が高いと言われているため、お風呂場などで、つぼマッサージを行うと良いでしょう。
天溪（てんけい）と呼ばれるツボは、わきの下とバストの境に位置していて、
乳首からわきに向かって平行に伸ばした線上にあります。
壇中（だんちゅう）は、ふたつのバストの中心で、両方の乳首を結んだ線上にあるツボです。
また、バストアップに効くつぼマッサージは指圧を利用して行います。
左手の指を添えて、右手で押すように力を加えると、指への負担も少ないですよ。